这是一个逐步迈向老年人独居的时代。您是独居老人吗？您离开子女独自生活了多久？您如何让自己的生活更精彩？独居给您带来了哪些困扰？
本周，浙江老年报发起“独居时代问卷调查”。来自杭州、宁波、温州、嘉兴等地的热心读者积极参与。截至发稿前，本次调查共回收有效问卷105份，记者对其中的部分老人进行采访，聊聊“独居时代”的家长里短。
独居时代你为何而独
来自宁波的李成民今年65岁，他已经过了8年的“独居生活”。“别人老人独居身边还有老伴儿陪着，而我却是真正的‘孤家寡人’。”李成民笑着说。
10年前，李成民的女儿远嫁北京，如今外孙已经7岁。从女儿怀孕起，李成民的妻子就跟在女儿身边，为他们的小家保驾护航。妻子一年大概能够回来两回，女儿回家的次数更是屈指可数。李成民从此成了独居老人。
像李成民这样，不得已独自生活的老人不在少数。结合调查数据和记者回访，我们发现，子女忙于工作、忙于照顾小孩是导致老人独居的主要原因，且多数老人长期独居。本次问卷调查中，离开子女独自生活6年以上的超过80%，独居超过12年的老人有15位，占到总受访人的14%。
“我只有一个女儿，如果从她读大学开始算，我和老伴儿已经独自生活13年了。”今年62岁，来自杭州的刘建跃说。
杭州凤麟社区书记李菁常年在社区基层从事养老服务工作。“80后的父母绝大多数都只有一个孩子，工作和生活的压力往往让子女自顾不暇，没有兄弟姐妹分担赡养老人的压力，老人独居也就成为越来越普遍的现象。”李菁说。
也有越来越多的老人开始主动选择独居生活。嘉兴的洪金生今年78岁，他的儿子多次提出让他搬过去，都被洪金生拒绝了。两代人生活习惯不同是洪金生最大的顾虑。洪金生观念中，早餐要营养全面，他最爱吃菜泡饭，儿子却喜欢每天一杯咖啡配上几片干面包。老人习惯了每天四点起床洗漱做家务，这个时间段的电费最便宜，儿子却从不精打细算。“两代人生活习惯各不相同，住在一起容易产生矛盾，不如分开生活，各享自在。”洪金生想法也是不少受访老人的心声。
独居也很精彩
老年人独居已经成为一种社会现象。富有经验的“独居一代”也开始学会享受独居生活。
本次问卷调查中，85%以上的独居空巢老人认为，最舒适的生活状态是子女能常回家看看。受访者中，只有9位老人选择了希望长期和子女一起居住。
“我可忙了，儿子要见我还得预约”。杭州翠苑街道周华明今年68岁，邻里间频繁互动让她退休生活有声有色。作为社区楼道长，她每天要了解居民需求，宣传社区政策；作为街道的文娱带头人，约上伙伴，一早一晚练习舞蹈风雨无阻。她还热爱旅游，一年最少会安排三次出游。今年正逢建党百年，红色旅游线路最火热，周阿姨自然不甘人后，半个月前，她刚约上了几个邻居，用一周时间，重走红军长征路。“我走得动、吃得香，正是风华正茂的好时候，可以好好享受独居生活”。周华明说。
虽然子女不能常伴左右，但电话、微信等拉近了老人与子女的距离，很大程度上缓解老人的孤独感。自从有了微信视频通话功能，李成明每天都要和远在北京家人们“面对面”。早上6点，老伴儿该起床了，打一个；晚饭时间，给外孙再打一个……每天和老伴“汇报”一下自己都做了哪些事情，听女儿讲一讲工作上趣事，没话的时候，就开着视频各忙各的。
需要哪些关爱
如果您是独居老人，最希望得到怎样的关爱？是基本生活服务，及时精神慰藉，安心医疗保障，还是丰富的文娱互动？面对这个多选题，几乎所有的老人都把定期组织文化娱乐活动作为必选项。
在杭州凤麟苑社区，经常会有老人询问社区准备开展哪些文化娱乐活动。“能不能放一场电影”“可不可以组织一个茶话会”“有没有老师来讲点养生知识”……来询问的很多都是高龄独居老人。缺少子女的陪伴，身边可以倾诉朋友也越来越少，他们更加需要社区和社会的关爱，让他们老有所乐。
如何获得安心医疗保障，满足吃饭、洗衣等基本生活需求，也是高龄独居老人最关心的话题。互联网时代，年轻人只需要拿出手机就能完成挂号预约，独居的高龄老人还是只能去到医院现场排队；年轻人动动手指就能点外卖，有的独居老人却为如何点餐而发愁。
参加问卷调查的老人中，不少老人每天都会和子女通过电话或者微信、视频保持联系。一个简单的问候对于独居老人来说却显得十分珍贵。
